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El sabor caribeño en tu cocina

Si bien, nada sería mejor que comer estas delicias que te mencionaremos en Limón, pero estamos claros que aveces no contamos con el tiempo suficiente para viajar hasta allá; y es por esa razón que te traemos estas recetas para que preparés esta rica comida en tu casa.

Rice and beans con pollo

Ingredientes

  • 1 paquete de arroz
  • 1 paquete de frijoles rojos
  • 1 coco rayado
  • 1 tomillo
  • Cebolla
  • Chile dulce
  • Chile panameño
  • Pollo

Preparación del arroz:

  • Poné a suavizar el arroz y los frijoles con agua y un poco de tomillo.
  • Cociná los frijoles con la leche de coco por unos 15 minutos.
  • Lavá el arroz y ponele un poco de sal.
  • Agregá un chile panameño y dejá cocinar hasta que reviente.

Preparación del pollo:

  • Limpiá el pollo, luego condimentá con apio, chile dulce, cebolla y tomillo y condimentos líquidos al gusto.
  • Freí hasta que se dore y después echalo todo en la olla y agregá el condimento.
  • Dejá cocinar un poco dejando un caldito.


Patí

Ingredientes para el pan

  • Harina
  • Manteca
  • Margarina
  • Agua fría
  • Sal al gusto

Ingredientes para el relleno

  • Carne molida
  • Cebolla
  • Tomillo
  • Chile dulce
  • Chile picante panameño
  • Ajo
  • Pan lavado y colado

Preparación

  • Amasá la harina con todos los ingredientes y luego hacé una tortilla y echale el relleno.
  • Cerrá en forma de empanaditas y ponelas a hornear por 30 o 40 minutos, hasta que estén doraditas.